Medicin - Varför krångla till det

Välkommen till en hemsida där du kan läsa om medicin på ett enkelt och intressant sätt!

DBT-behandling: Vad det är och hur det kan hjälpa

Om du kämpar med intensiva känslor och känner att du inte kan kontrollera dem kan dialektisk beteendeterapi (DBT behandling) vara ett bra behandlingsalternativ för dig. DBT är en typ av kognitiv beteendeterapi som hjälper människor att lära sig hantera sina känslor och förbättra sina relationer. Det har visat sig vara mycket effektivt när det gäller att hjälpa människor med borderline personlighetsstörning och andra mentala hälsoproblem.

DBT-behandlingen bygger på principen om dialektik, vilket innebär att två motsatta idéer båda kan vara sanna. En person kan till exempel tro att han eller hon inte är tillräckligt bra och att han eller hon aldrig kommer att bli tillräckligt bra. Dessa två uppfattningar kan båda vara sanna, men de står också i konflikt med varandra. I DBT-behandlingen hjälper terapeuterna klienterna att förstå och acceptera båda dessa motstridiga uppfattningar. De arbetar sedan tillsammans med dem för att hitta ett sätt att leva med dessa motstridiga övertygelser utan att låta dem ta över deras liv.

Latinska medicinska termer

Latinska medicinska termer kan vara förvirrande för patienterna. Varför använder vi dem fortfarande när så många människor inte förstår dem? Vore det inte bättre om vi använde ett språk som gör det lätt för patienterna att förstå? Tyvärr används latinska medicinska termer fortfarande inom sjukvården i dag. Men eftersom latin fortfarande är roten till många av våra nuvarande medicinska termer är det viktigt att vi bekantar oss med dem.

Steriliseringsindikatorer: Vad du behöver veta

Steriliseringsindikatorer är en viktig del av varje steriliseringsprocess. De hjälper dig att veta när dina föremål har steriliserats på rätt sätt och är säkra att använda. I det här blogginlägget kommer vi att diskutera vad steriliseringsindikatorer är, vilka typer som finns tillgängliga och hur man använder dem på rätt sätt.

Steriliseringsindikatorer används i steriliseringsprocesser för att visa när ett föremål har steriliserats. Det finns olika typer av steriliseringsindikatorer, var och en med sina egna för- och nackdelar. Den vanligaste typen av steriliseringsindikator är den kemiska indikatorn. Kemiska indikatorer ändrar färg när de kommer i kontakt med steriliseringsmedel, t.ex. ånga eller etylenoxidgas. Andra typer av steriliseringsindikatorer är biologiska indikatorer och mekaniska indikatorer. Biologiska indikatorer innehåller levande mikroorganismer som dödas av steriliseringsmedel. Mekaniska indikatorer mäter tid, temperatur och tryck under steriliseringsprocessen.

Läs mer om Steriliseringsindikatorer

.

Virusens utveckling och jakten på ett botemedel

Det verkar som om vi varannan dag får höra om ett nytt virus som hotar världen. Ebola, Zika och nu MERS CoV - det kan vara svårt att hålla reda på dem alla. Sökandet efter ett botemedel mot dessa sjukdomar pågår ständigt, och medicinska forskare arbetar ständigt för att ligga steget före. Detta kan vara mycket skrämmande för människor, eftersom nya virus ofta verkar komma från ingenstans och orsaka stor skada innan vi ens har en chans att förstå dem. Vi får dock inte glömma att våra forskare ständigt arbetar med att hitta botmedel på dessa.

Vaccination i Sveriges storstäder

Att vaccinera sig är ett väldigt enkelt och ganska riskfritt sätt att skydda sig själv mot allvarliga sjukdomar. Vissa sjukdomar löper du endast risk för om du åker utomlands, som t.ex. Hepatit. Eller rättaresagt risken att du får det hemma i Sverige är väldigt låg. Däremot finns det gott som sjukdomar som du löper risk att få hemma i Sverige, som exempelvis TBE (Från fästingar) eller influensan. Influensan är speciellt vanlig om du bor i någon av Sveriges större städer eftersom det sprider sig från person till person, ju högre befolkningstäthet ju större är risken. Influensan är för oss flesta ganska harmlös, så varför ska man då vaccinera sig? Jo influensan är egentligen ett samlingsnamn för en mängd olika sjukdomar med liknande symptom. Även om sjukdomarna i sig inte är dödliga är det rätt segt att lega hemma utslagen i en vecka, vilket inte är helt ovanligt. Det är betydligt billigare att vaccinera sig mot influensan än ligga hemma sjuk en vecka. Vilka ska man vända sig till om man ska vaccinera sig i Sveriges största städer? Expresscare erbjuder vaccination i Göteborg och Stockholm. De erbjuder dessutom en mängd olika typer av vaccinationer, följ länken och läs på deras hemsida för mer information.

Vad är en Pulsoximeter och vad kan man använda den till?

En pulsoximeter är en medicinsk apparat som ofta används för att mäta syremättnadsnivån i någons blod. Den kan användas av olika skäl, bland annat vid förlossning, kirurgi och allmänna hälsobedömningar. Pulsoximetrar fungerar genom att lysa ett ljus på huden och mäta hur mycket ljus som absorberas. Denna information används sedan för att beräkna personens syremättnadsnivåer.

Pulsoximetrar anses vara mycket exakta och används ofta på sjukhus och kliniker. Det finns många olika märken och typer av pulsoximetrar, så det är viktigt att göra lite research innan man köper en. Pulsoximetrar kan köpas för personligt bruk eller för användning i en professionell miljö. Vissa pulsoximetrar har till och med inbyggda larm som meddelar användaren om syrehalten sjunker under en viss nivå. Pulsoximetrar är en viktig utrustning för alla som vill övervaka sina syremättnadsnivåer. Vare sig du är medicinsk yrkesutövare eller någon som är intresserad av att följa din egen hälsa kan en pulsoximeter vara ett värdefullt verktyg. Läs mer om pulsoximeter och beställ online.

Den moderna dagens kamp: Trötta ögon

Känner du någonsin att du får Trötta ögon efter en lång dag på jobbet eller i skolan? Du är inte ensam. Den moderna digitala livsstil som vi lever i dag belastar våra ögon mycket, mer än den livsstil som våra förfäder upplevde i Afrika för tusental år sedan. Mänsklighetens tekniska utveckling har gått snabbt framåt, medan evolutionen är mycket långsam i jämförelse. Det är inte konstigt att du kan känna att dina ögon är trötta efter en vanlig dag. Tänk bara på hur mycket information dina ögon måste ta emot under dagen. Hur utsatta är dina ögon för digitala skärmar under en genomsnittlig dag? Fokuserar du ofta och under längre perioder på objekt på längre avstånd än en armlängds avstånd?

Medicin: Lättläst information för patienter

Visste du att medicin är skriven på ett sätt som är avsett för sjukvårdspersonal? Den terminologi som används är ofta komplicerad och svår att förstå, även för dem som har en medicinsk utbildning. Detta borde inte vara fallet, medicin påverkar oss alla och vi borde kunna få tillgång till information om den i ett lättläst format.

I vårt snabba liv är det viktigare än någonsin att ta sig tid att läsa och förstå information om vår hälsa. För de flesta av oss kan det vara en svår uppgift att läsa tät medicinsk information. Som tur är finns det många resurser som tillhandahåller lättläst information för patienter.

Är du i förklimakteriet?

Om du är i mitten av trettiotalet eller äldre och börjar uppleva en rad symtom som bara inte verkar försvinna är det värt att överväga möjligheten att du kan vara i förklimakteriet. Hormonerna börjar fluktuera kraftigt under förklimakteriet, vilket kan leda till alla möjliga problem som trötthet, sömnlöshet, humörsvängningar med mera. Tyvärr är det många kvinnor som inte förstår att de symtom de upplever är kopplade till förklimakteriet, eftersom kunskapen på detta område fortfarande generellt sett är mycket begränsad. Några symtom att hålla utkik efter kan dock vara irritation, depression, oro och ångest.

Få rakare tänder med invisalign

Många människor har någon gång under sitt liv fått stå ut med att gå runt med tandställning. Det kan vara en ganska jobbig upplevelse och det händer till och med att barn blir retade för att de har tandställning. Ett alternativ man kan utforska om man behöver tandställning men fasar över att ha en stor klumpig tandställning i munnen är Invisalign Malmö. Invisalign är en tandställning som är mycket behagligare att använda än en traditionell tandställning, dessutom sitter den på insidan av munnen, så den syns knappt! Alla borde vara stolta över sitt leende, så var inte rädd för att boka en behandling med invisalign i Malmö om du vill ha ett ännu finare leende!

Moppar som inte lämnar något efter sig

I renrum är det otroligt viktigt att det städas med högkvalitativa moppar som med säkerhet kan plocka upp och reducera spridningen av fibrer och partiklar. Hos Miclev hittar ni moppar för renrum tillverkade av 100% polyester och som är noggrant testade för att försäkra er om att inga rester lämnas kvar. Mopparna är certifierade för användning av renrum och kommer som sterila, sterila impregnerade eller icke sterila dukar. Besök Miclevs hemsida och ta del av mer information om varje produkt.

Lätta termer är bra termer

När du beskriver något kan det vara en god idé att använda termer du vet mottagaren kan förstå!